Training Mindfulness Bagian 8
Bagian 8 - Menumbuhkan Kebaikan dan Rasa Syukur
Menetapkan rutinitas meditasi Anda
Anda akan dilatih menggunakan silabus pembelajaran Training Mindfulness
Dalam pelatihan mindfulness kami, kami mendorong Anda untuk menumbuhkan kebaikan dan rasa syukur sebagai bagian integral dari praktik Anda. Dengan bimbingan dari instruktur yang terlatih, Anda akan dipandu melalui latihan-latihan yang dirancang khusus untuk membantu Anda mengembangkan sikap positif dan menghargai kebaikan dalam kehidupan sehari-hari. Dengan mengarahkan perhatian pada hal-hal yang baik dan bersyukur atas berkah yang ada, Anda dapat membuka pintu menuju kebahagiaan yang lebih besar dan kedamaian batin. Temukan kekuatan dalam rasa syukur dengan bergabung dalam pelatihan mindfulness kami dan mulailah membangun kehidupan yang lebih berarti dan memuaskan.